(第一次使用部落格
,排版稍差,請見諒哦)
咬指甲是女孩子真不該有的習慣，因為媽媽以前也會咬指甲，所以我也跟著學，直到大學開始重視外表後，才發現這習慣真的很不好，會讓人很沒自信。
第一次詢問矯正大概是在4年前，光療指甲剛盛行的時候，看到親戚們在瘋做指甲，我也硬著頭皮進去詢問，得到的答案卻是：「小姐，你的甲面實在太小了，沒辦法幫你做…需要你再留長一點」，對於我這種咬甲成癮的人來說，實在太難了…((如果我能留還需要你嘛) )但那時候還是學生，還能避免咬指甲被發現的情況，但出社會就不一樣了，大家美美的在報告或是跟同事討論文件時，手指是第一個被注意到的，這也讓我再次萌生咬甲矯正的念頭。
首先, 告訴大家咬甲矯正的重點！
- 店家一定要交通便利!最好是離家近。
- 隨身攜帶透氣膠布與小剪刀。
- 錢不要省，直接套裝課程買下去。
- 拍照記錄自己的歷程。
< 1 >
一般光療指甲可維持三到四週，咬指甲的人因為甲面小，附著力不夠，自己也會摳，
店家建議兩個禮拜就要回去做一次，之後再隨著自己的情況調整。
我第一次只撐了12天，光療指甲就被我摳掉5隻指頭了，但這非常不好，
會讓自己的指甲受損哦，還好我的指甲算是比較硬的，所以沒有這麼嚴重。
第一次光療（可以看到甲面非常小）
已經到了有時候會刺痛的程度了（光好差，手指好黑
）
< 2 >
前期絕對會忍不住摳指甲，建議隨身自備透氣膠布，只要稍微被摳到翹起來一點，
馬上弄透氣膠布黏起來，免得自己嘴賤又再去摳~ 絕對不能讓自己的甲面受傷哦！
而小剪刀可以修剪旁邊的死皮，不是要你剪指甲哦！
第二次光療前
（有稍微變長一咪咪咪咪）
有人看的出來嗎？（應該只有自己看的出來）
< 3 >
我去的店家有一次買五次(單色光療+卸甲)的套裝課程，錢花下去就對了，
身為愛美的女生
一定要持續做哦！
之後要維持習慣也是很重要的，建議大家多買多幾堂課程，
才不會之後又開始咬，反而更浪費錢！
第三次光療（我自己很喜歡這次的色號）
慢慢地變成正常指甲的長度囉！
我不是業配，住江子翠，有想要知道店家的人可以留言給我詢問
< 4 >
在卸甲之前好好先幫自己的指甲拍個照，不用多，清楚就好，因為我不想幫醜指甲留下照片啦～接下來做的每一次，去做之前跟做完，都要美美的拍照哦！可以很明顯地看到指甲變長的部分，會讓自己很有成就感
第四次光療前，這次忍了18天！
明顯看到已經變長非常多了～
無名指是被我不小心撞到，所以脫落了！
也讓大家看到～白色的指甲都長出來了哦！
這時期用鍵盤已經稍微會敲到了～這感覺實在不錯餒
這是我第四次做的指甲，美甲師有稍微幫我修短，
讓敲鍵盤不會敲到，但是黑手建議不要弄這種太亮的色號．
顯得手好黑哦～哈
最後
還是要提醒大家，每個人的指甲都有不同的情況，
做光療前請務必好好詢問美甲師唷！
身邊也有朋友做了光療後指甲變軟，請務必自己斟酌。
希望大家可以跟我一樣戒掉咬指甲的壞習慣～
身體健康！不要再吃細菌了～～
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